わが家の歯磨きイヤイヤ対策を一覧にしました(3歳まで/15種類の方法)

しまじろうと歯ブラシ 子育てに関する話

うちの娘は歯が生え始めるのが遅く、最初の歯は1歳過ぎてから生え始めました。

それから2年弱の間、大人しく歯磨きをさせてくれたり、くれなかったり・・・を繰り返して来ました。

その時々で大人しく歯磨きをさせてくれる方法が見つかっても、ある程度の時間が経つと効果が薄れて、またイヤイヤ~パターンの繰り返しです。

なんとか騙し騙し続けていますが、きっと皆さんも同じですよね?

そこで、これまで私が使用した様々な方法を、思い出せる限り一覧としてまとめてみました。

イヤイヤ期の歯磨きに悩む方に、ひとつでも有効なものがあれば幸いです!

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歯磨きイヤイヤ対策:我が家では今ひとつだったもの

方法① 手鏡を持たせる

歯磨き用しまじろう手鏡
友人の子供に効果があったのは、手鏡を持たせて歯磨きをしながら見せる方法です。

口の中で何をしているのか分かることで、子供に納得と安心感を与えつつ、気をそらす効果が期待できます。

私はこどもチャレンジの、しまじろうが歯磨きソングを歌う鏡(画像右下)を使用したところ、ムスメは鏡の面を見ずに、しまじろうの顔ばかりを見ていただけでなく、鏡で口がブロックされたため歯磨きが出来ませんでした。笑。

方法② ひたすら変顔をする

変顔をするキリン
ひたすら変顔を展開することで、子どもの意識を歯磨きからそらせる方法です。

わりと有効でしたが、私が歯磨きを終えるまで、変顔をし続けることが出来ませんでした

応用技として夫婦二人がかりで、一人が変顔をし続け、一人が歯磨きに集中する作戦も使えます。

方法③ 歯みがきに関する絵本を見せる

はみがき絵本
こちらの絵本『はみがきれっしゃしゅっぱつしんこう!』は、歯ブラシを電車に見立てて、お口の中に出発進行する設定の絵本です。

娘はそこまで電車に興味が無いため、それほど反応しませんでしたが、電車好きの男の子なら効果があるかもしれません。

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歯磨きイヤイヤ対策:一時的には効果があるもの

方法① 伊達メガネをかける

メガネ
理屈としては変顔同様に、歯磨きから意識を反らせる作戦です。変顔を続ける体力が無い場合に使える方法ですが、破壊されること覚悟で実行してください。

もともと壊れかけていたPC用メガネを1個を犠牲にし、買い替えてからはこの方法を使っていません。笑。

方法② 親の歯を磨かせる

歯みがき絵本
子どもの気持ちになってみれば、なぜ自分だけがされなければいけないのか、納得出来ないのではないでしょうか。

そこで、ノドを突かれる覚悟でノーガードのまま、床に寝そべった状態で私の歯を磨かせてみました。

これを行った後は納得したのか、割と素直に歯磨きさせてくれます。とは言え、やはり怖いので、時々しか実行しません。笑。

方法③ 歯磨き後にタブレットをあげる

歯磨きタブレット
歯磨き後のご褒美として、タブレットをあげています。

すっかり定番となっているため、貰えるのが当たり前になってしまい、歯磨きをさせてくれるモチベーションとしての価値は下がってしまいました。

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歯磨きイヤイヤ対策:割と効果が持続したもの

方法① 歯ブラシと歯磨き粉を選ばせる

子供用歯ブラシ
「今日はしまじろうとアンパンマン、どっちの歯ブラシにする?」

「歯磨き粉はみどり色にする?青い色にする?」

と言ったように、歯磨きをする、しないではなく、どちらにするかを選ばせています。

方法② 口の中にバイキンがいる設定

バイキン君
こどもチャレンジの絵本やDVDでも、口の中にバイキング(バイキンの王様)がいるという設定のものがありました。

それに合わせて「あ、口の中にバイキングがいる!待て待て待て~!」と歯磨きをしていました。

方法③ ぬいぐるみのお世話をしてもらう

しまじろうと歯ブラシ
食事の際に、娘がしまじろうと妹のはなちゃんと一緒に、食卓を囲みたがった時期がありました。

オモチャのご飯も並べていたので、食事が終わったあとに「しまじろう達に歯磨きしてくれる?」とお願いします。

するとその流れで、娘も歯磨きをさせてくれていました。

方法④ ぬいぐるみに歯磨きしてもらう

しまじろうと歯磨き
先ほどと似ていますが、こちらは「しまじろうが歯磨きをしてくれる」という設定です。

「今度はボクが〇〇ちゃんの歯を磨いてあげるよ~!」と、裏声でアフレコしながら、しまじろうに歯ブラシを持たせた状態で私が磨きます。

けっこう労力が必要ですが、これも効果的でした。

方法⑤ 食後から流れをパターン化する

赤ちゃん
食べ終わったらすかさう「次は何するんだっけ?」と尋ねます。

すると「みがき~!」と答えるので、「そうだね!よく分かったね!」と褒めて、すかさず歯ブラシと歯磨き粉をリビングへ持ちだし、どれにするか選ばせます。

最後の仕上げ磨きでは、歯磨きの時にしか使っていない枕を用意するなど、パターン化して流れにのせています。

方法⑥ 食べた物をひたすら言う

食後の歯磨き
最近のブームはこちら。

ひたすら「あ!豆腐がある!この赤いのは苺かな?緑色のほうれん草も見つけた~」などと、高いテンションで食べた物を続けて言いながら歯を磨きます。

直近で一番大人しくしてくれる方法ですが、これもどのぐらいで飽きるのかしら・・・(-_-;)

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歯磨きイヤイヤ対策レベルMAX:本当はダメな最終手段

方法① 片手でコチョコチョする


より強い刺激で、歯磨きの刺激から気をそらせる方法です。

暴れるので危ないですし、そもそもこちらの手が2本しかないので、歯磨きを終えるまで続けるのは難しいです。

この方法を使うタイミングは、こちらのイライラが爆発しそうな時がお勧めです。

サディスティックな感情でくすぐると、少し気持ちが落ち着きます。ぜひお試し下さい。

方法② もう時間だよと脅す

置き時計
時間が迫っていて、こちらのイライラがピークになっている状態で「早くしないと置いていかれるよ!」とか、「もう行かなくていいのね!」と言ってしまうことがあります。

これは言う方も、言われた娘も後味が悪く、どちらも心理的ダメージが残る方法です。

方法③ 有無を言わさず足で固定


集団歯科検診で歯科衛生士さんから教わるまで、自分の固定の仕方は甘かったのだと気が付きました。

まあ、可哀想なんで、最終手段として使っています。

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これで以上ですが、まだしばらく試行錯誤が続くと思います。

早く仕上げ磨きの憂鬱から解放された~い!

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